Зимой необходимо тщательно следить за своим рационом. Ведь, как правило, в холодное время года мы намного меньше...
Все помнят актрису Юлию Куварзину по ролям обаятельных толстушек в сериалах «Воронины» и «Не родись красивой». ...
Опасные диеты: на что идут голливудские селебрити ради красоты
Яркие фото красивых и стройных звезд часто подчеркивают недостатки их почитателей. Диеты голливудских звезд стали ...
Шесть главных вопросов о воде: что нужно знать о живительной влаге
Даже школьнику известно, что человеческий организм состоит на 70-80% из воды. Она – неотъемлемая часть ...
Как правильно соблюдать Кремлёвскую диету: — советы диетолога
Диета ассоциируется у нас с пресной однообразной пищей и вечно пустым желудком. Оказывается, существует схема ...
Способ похудания на гречневой диете
Гречневая крупа по праву считается первой среди круп, она содержит много белка, фолиевую кислоту, витамины группы ...
Как без усилий сделать свое питание здоровым?
Как питаться правильно, не затрачивая при этом лишних усилий? На первый взгляд задача кажется практически ...
Еда для счастья: как питаться, чтобы избавиться от депрессии
«Счастье можно приготовить!», – говорят французы, кухня которых признана во всем мире образцом хорошего вкуса и ...
Как забеременеть: питание для зачатия
Вы, наверное, уже давно созрели для серьезного шага – завести ребенка. И даже пару-тройку месяцев пробовали ...
ТОП-5: овощи и зелень, полезные для здоровья и красоты
Овощи – один из самых популярных источников витаминов и других полезных веществ, способный обогащать организм ...
Индекс массы тела и идеальный вес
Проблема лишнего веса – один из наиболее острых вопросов современности. Килограммы приходят без приглашения, а ...