Когда женщина видит в тесте на беременность две заветных полоски, кажется, ее счастью нет предела, и ничто не может его омрачить. Но, к сожалению, часто на ранних сроках интересного положения наступает токсикоз и превращает радостное событие в мучение. Почему некоторые будущие мамы сталкиваются с этим недугом и как бороться с токсикозом, читайте в этой статье.
Содержание:
- Что такое токсикоз и когда он начинается
- Степень раннего токсикоза
- Советы врачей о том, как справиться с токсикозом
- Что советуют женщины, которые испытывали токсикоз
Что такое токсикоз и когда он начинается
Специалисты до сих пор спорят на счет того, почему возникает токсикоз. Одни врачи говорят, что виной тому изменения гормональной системы будущей мамы или развитие плаценты, другие считают, что проблема в психологическом состоянии (стресс, эмоциональное потрясения женщины). В перечень возможных причин также попадают генетический фон, хронические заболевания, возрастные критерии и др.
В одном ученые умы согласны: токсикоз – это отравление организма вредными веществами, которые образуются при развитии плода.
Ранний токсикоз наблюдается приблизительно у 70% всех беременных. Он может возникнуть еще до того момента, когда будущая мама поняла, в каком она положении. Обычно это состояние проходит до 12 недель (трех месяцев). Но у некоторых женщин продолжается до 20 недель и более.
Какие же симптомы при раннем токсикозе? В большинстве случаев женщина испытывает:
- тошноту;
- потерю аппетита;
- повышенное слюноотделение;
- раздражительность;
- вялость, сонливость;
- понижение артериального давления;
- неадекватную реакцию на различные запахи.
Врачи отмечают, что токсикоз на ранних сроках беременности – это не заболевание, а состояние, вызванное резкими переменами в организме женщины.
Степень раннего токсикоза
Врачи отмечают три степени раннего токсикоза:
- Легкая. Женщина чувствует вялость, сонливость и тошноту. Позывы к рвоте – не более пяти раз в день – утром или сразу, после еды. Если будущая мамочка мало ест и происходит незначительная потеря веса (до трех килограммов), то рекомендуется амбулаторное лечение.
- Средняя. При ней наблюдаются рвотные позывы до десяти раз в день, понижение веса (до четырех килограммов), учащенное сердцебиение и поднятие температуры. Лечение должен назначить врач индивидуально.
- Тяжелая. Это опасное проявление токсикоза, при котором беременная испытывает постоянные приступы рвоты (до 25-ти раз в сутки). У нее повышена температура и учащенный пульс. В этом случае необходима безотложная госпитализация.
Советы врачей о том, как справиться с токсикозом
Специалист из Бостонского центра женского здоровья Мириам Эрик отмечает, что самое главное в борьбе с токсикозом – это контроль над окружающими запахами. Нужно максимально окружить себя приятными ароматами. Врач говорит:
«Когда вы беременны, у вас высокий уровень эстрогена – гормона, который отвечает за восприятие запахов. Женщина в положении улавливает самые тонкие ароматы. Чтобы облегчить свое состояние, следует исключить неприятные запахи».
Кроме этого, есть еще ряд советов о том, как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности. Можно:
- больше времени проводить на свежем воздухе;
- есть каждые два-три часа маленькими порциями;
- употреблять продукты, содержащие белок (молоко, злаки, рыба, мясо);
- пить много воды;
- больше отдыхать эмоционально и физически;
- принимать витамины для беременных;
- пить минеральную воду без газа;
- рассасывать мятные леденцы, пастилки, пить мятный чай.
Самое важное – это определение продуктов, которые лучше, чем остальные воспринимает организм. Чтобы облегчить утреннюю тошноту, нужно с вечера положить рядом с кроватью какой-нибудь перекус – сухофрукты, орехи, сухарик, фрукты – и сразу после пробуждения его съесть.
Что советуют женщины, которые испытывали токсикоз
Елена, город Екатеринбург:
«Когда я забеременела, то настраивала себя на позитив. Мол, не будет у меня токсикоза и все! Но не тут-то было. На сроке шесть недель началось: рвота по три раза в сутки, постоянная тошнота, слабость. В общем, весь комплект. Что мне помогало? Хорошая минеральная вода (газ нужно выпускать), яблоки и поддержка мужа».
Надежда, город Тюмень:
«Токсикоз мучил меня до 18-ти недель. Так как я потеряла пять килограммов и практически ничего не могла есть, меня положили в стационар. К сожалению, я сама с этим недугом справиться не смогла. Слава Богу, врачи помогли. Когда закончился этот кошмар, я облегченно вздохнула и стала, наконец, наслаждаться беременностью».
Мария, город Красногорск:
«Во время токсикоза я постоянно спала. Только здоровый сон и помогал. Ела то, что могла – фрукты, пюре и легкие супы».
В видео ниже доктор медицинских наук Алексей Савицкий рассказывает о том, как бороться с токсикозом.
Добавить комментарий