ОРВИ во время беременности

Практически все респираторные инфекции имеют вирусную природу (ОРВИ). Будущие мамочки относятся к группе повышенного риска данного заболевания. Почему?

Беременность для женщины – фактор, снижающий иммунитет. Так предотвращается «иммунный конфликт» между матерью и плодом. Иммунитет снижается, чтобы ребенок, который для материнского организма является пока «чужим», мог нормально развиваться. При заболевании вирусы разрушающе воздействуют на многие органы. Такому воздействию иногда может подвергнуться и плод. Поэтому вирусные заболевания повышают риск прерывания беременности, особенно в первом триместре. Эта болезнь отличается от обычной простуды, но от нее можно защититься.

В чем заключается опасность ОРВИ?

В случае развития ОРВИ в организме будущей матери наблюдается значительное снижение кровотока в системе мать-плацента-плод. К малышу поступает меньший объем кислорода. Правильное и своевременное лечение поможет предупредить гипоксию плода. Также вероятно незначительное увеличение частоты недонашивания беременности. Очень опасными являются инфекции респираторные, с последующим развитием бронхита и пневмонии.

И только консультация специалиста поможет предупредить осложнения ОРВИ и возможные осложнения при беременности.

Внимание! Достоверной информации, что ОРВИ вызывают инфицирование плода, приводят к порокам развития плода, нет. Для успокоения нервов вы можете сделать: РАРР-тест; пренатальный скрининг; УЗИ.

Профилактика ОРВИ

Мнение большинства специалистов сходится в том, что ОРВИ (даже при беременности), проще предупреждать, чем лечить. Значит, необходимо проводить профилактические мероприятия, чтобы потом не было «мучительно больно»:

• Очень полезный напиток – отвар шиповника, только пить его следует небольшими порциями в течение дня. Всего пейте до 1,5-2 литров жидкости в день. Самыми ценными в это время будут кисленькие напитки – морсы из клюквы и брюквы, зеленый чай с лимоном, чай с черной смородиной, липой. Газированные напитки и кофе лучше исключить.
• Во время беременности лучше избегать поездок в муниципальном транспорте, посещения многолюдных мест. Если собрались на прогулку – рекомендуем перед выходом смазать нос оксолиновой мазью (разрешается даже в первом триместре).
• Тщательно мойте руки с мылом. Это поможет снизить риск заболевания.
• Репчатый лук – в помощь. Порежьте луковичку, поставьте рядом с местом, где чаще всего находитесь в доме.

Если ваши домочадцы заболели ОРВИ, лучше ограничивать контакт с ними, носить в их присутствии марлевую маску. Старайтесь свести контакты с ними к минимуму.

Не забывайте, что организму будущей мамочки необходимо получать витамины и микроэлементы, т.е., необходимо правильно и полноценно питаться. Питание в период болезни должно быть белоксодержащим (куриный бульон, отварная рыба, нежирное мясо). Обязательны свежие фрукты и овощи (особенно – содержащие витамин С, цинк, фолиевую кислоту и йод).

Беременным крайне важно как можно чаще гулять на свежем воздухе (но для этого выбирайте только немноголюдные места). Одевайтесь при этом по сезону – ни в коем случае нельзя мерзнуть или потеть.

Обязательная ежедневная процедура – проветривание комнаты. Даже не смотря на холодную погоду. Но при этом выходите из комнаты. Проводите влажную уборку помещения. В зимний период следите за уровнем влажности воздуха в доме – обогревательные приборы сильно сушат воздух, что может привести к пересыханию слизистой носа и болезни.

Будущей маме желательно выполнять физические упражнения – но только после консультации с врачом.

Здоровый полноценный сон – здоровая беременность. Не менее 7-8 часов. И очищайте перед сном нос – дыхание не должно быть затрудненным.

Берегите нервы. Вам просто необходимо быть физически здоровой и эмоционально спокойной.

Лечение ОРВИ народными средствами

Если вы все-таки заболели, вызывайте врача. Даже если это всего лишь признаки простуды. Не занимайтесь самолечением. Помните: повышенная температура может нанести огромный вред вашему малышу. Особенно – в самом начале беременности. Самая опасная температура – 38 градусов и выше.

Чем лучше лечить ОРВИ во время беременности?

1. При кашле используйте тепловые ингаляции. Поможет обычный вареный картофель: накройтесь полотенцем с головой над кастрюлей с только что сваренным корнеплодом, подышите так 5-7 минут.

2.При боли в горле рекомендуются полоскания (раствор соленой воды или пищевой соды; отвар шалфея, ромашки, зверобоя или эвкалипта). Полоскать горло следует не менее 3-4 раз в день.

3.При насморке не пользуйтесь сосудосуживающими назальными каплями и спреями, а особенно соком алоэ (может спровоцировать самопроизвольный выкидыш). Хорошее средство от насморка – промывание носовых ходов слабым раствором воды с солью, с содой, раствором календулы. После промывания нужно сильно высморкаться (сначала высмаркивайте одну ноздрю, затем выдыхайте воздух другой ноздрей).

4.При повышенной температуре пейте жаропонижающие жидкости (липовый чай и из сушеной малины, отвар из сухих яблок, клюву с медом, сок свеклы или моркови). Еще можно попробовать сбить температуру без медикаментов – пейте больше жидкости, обтирайтесь губкой, принимайте прохладный душ или ванну.

5. Рекомендуется частое питье теплого чая, можно с молоком.

6.Ноги всегда держите в тепле. Помогут обычные шерстяные носки.

7.Если врач прописал прием препаратов, стоит придерживаться рекомендаций:

• ни в коем случае не прекращайте прием препаратов самостоятельно при малейшем «полегчало»;
• также не бросайте принимать препараты из-за боязни «не навредить большой дозой ребенку».

Перед употреблением уже выписанного препарата обязательно изучите инструкцию по его применению. Если возникли вопросы – не стесняйтесь задать их специалисту.

Прием лекарственных препаратов беременной женщиной должен быть сведен к минимуму. По данным врачей, неправильный/самостоятельный прием лекарственных препаратов в 1% случаев приводит к различным аномалиям рождения.

Именно поэтому беременным не рекомендуются:

• БАДы;
• аспирин и содержащие его препараты (Колдрекс, Эффералган);
• большинство антибиотиков;
• ножные ванночки (они могут привести к угрозе прерывания и даже выкидышу).

Внимание! После перенесенного ОРВИ обязательно сделайте контрольные анализы крови и мочи. Их результаты первыми просигнализируют о возможных изменениях в вашем организме после болезни.

Берегите себя, ведите здоровый образ жизни, и инфекциям вас не одолеть!