Невероятное сальто назад! Очень круто!

862

Сальто назад из положения сидя: крутая техника

Сальто назад — это одно из самых распространенных и в то же время опасных гимнастических упражнений. Чтобы научиться делать это сложное упражнение необходимо приложить максимум усилий и потратить немало времени.

сальто назад
youtube

Учиться технике выполнения этого нелегкого гимнастического упражнения нужно с помощником. Им может быть человек, умеющий делать сальто, и инструктор. Это не так просто, как кажется на первый взгляд.

В этом видео ролике вы увидите, как молодой человек выполняет сальто, причем он это делает из положения сидя. Это просто невероятно.

Чтобы сделать правильное сальто, необходимо иметь очень хорошую физическую, психологическую подготовку, ведь во время прыжка одновременно работают мышцы и мозг.

В случае если человек морально не готов выполнить упражнение и испытывает страх, в самый ответственный момент, на полпути, может остановиться и тем самым нанести себе серьезную травму.

Поэтому первоначально рекомендуется выполнять сальто с подстраховкой и в подходящем месте, но ни в коем случае — ни на бетоне или другой жёсткой поверхности.

На кадрах вы сможете увидеть, как каждая мышца тела парня напряглась во время прыжка на 360 градусов.

Восхитительное зрелище, которое стоит увидеть воочию! Не пропустите такой возможности и включайте кнопку плей, друзья! Приятного просмотра!

Понравилось видео? Тогда обязательно поделись этим видео с друзьями!

Поделитесь видео: